poštanska  - velika leva
close
banner-itembanner-itembanner-itembanner-item

Бели мрс неизоставан на трпези у западној Србији

13/02/2020
image-gallery-item
Фото: РИНА
Чачак - Aко на столу нема белог мрса, онда дефинитивно нисте за неком трпезом у западној Србији,

јер генерације Шумадинца и Златиборца одрасле су управо на сиру и кајмаку. Али, све чешће се може чути да ипак ови млечни производи и нису баш тако здрави, а ни неопходни у исхрани, па нутриционисти препоручују унос од 8 до 10 процената на дневном нивоу.

„То је отприлике једна шоља од двеста милилитара кисело-млечног напитка, или 100 грама сира и кајмака или другог млечног производа", казала је нутрициониста Соња Никаћевић. Она додаје да је важно знати и каквог су квалитета намирнице које уносимо, јер сир и кајмак нису као што су некад били.

„Пре су то били прави домаћи производи које су правиле наше баке и мајке, нису садржали никакве примесе, адититве, конзервансе, додатаке за арому и укус. Данас су сир и кајмак индуструјски производ и просто све те додатке садрже, и не можемо да их поредимо са некадашњим", додала је Никаћевићева.

Међутим, кад је нешто лепо и добро - ко још мери, па се увек нађе изговор да се сир и кајмак нађу на трпези.

„Поједини доктори нам препоручују да пијемо шумеће таблете, док други нам саветују што више млечних производа. Мој рођак из Ивањице који је дочекао
дубоку старост, на питање шта те је одржало толико дуго у животу, рекао мије само бели мрс", казала је Ранка Благојевић за агеницију РИНА, из Горње
Горевнице код Чачка.

Ипак, решење јесте у умерености јер само тада може се рећи да је вук сит, а овце на броју.

ГЗС/РИНА

BELI MRS TRPEZA ZAPADNA SRBIJA NUTRICIONISTA

Podeli

facebooktwitterpinterestredditlinkedinwhatsappvibertelegrammail

Dodaj komentar

Ime i prezime
Komentar

Dodaj sliku

image-gallery
|
Dodaj linkclose
1+1=

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, šovinističke ili preteće poruke neće biti objavljeni. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne održavaju stavove Glasa Zapadne Srbije.

desna gif velika planeta sport do

locationŽupana Stracimira 9/1, Čačak

mailredakcija@glaszapadnesrbije.rs | cacakvideo@yahoo.com


Izdavač: Privredno društvo GZS doo Čačak.
Glavni i odgovorni urednik: Gvozden Nikolić.
Registar javnih glasila Republike Srbije broj: IN000143.


Izrada: DD Coding

© Glas Zapadne Srbije 2025. Sva prava zadržana.