poštanska  - velika leva
close
banner-itembanner-itembanner-itembanner-item

Marko Toroman: Kad nestane pola čoveka - vrati se ceo život

15/07/2025
image-gallery-item
Marko Toroman za oko godinu dana skinuo polovinu svoje telesne mase, foto: 4N Studio
Čačak - Zamislite da u godinu dana izgubite više od polovine svoje telesne mase. Ne zbog trenda, već zbog zdravlja i borbe za novi život.

 

 

Naime, Marko Toroman iz Gornje Gorevnice, nedaleko od Čačka, za samo godinu dana izgubio je više od polovine svoje telesne mase. U bukvalnom smislu, pola čoveka više nema. 

 

 


Kada je telesna težina počela ozbiljno da mu narušava zdravlje, doneo je odluku da uradi operaciju smanjenja želuca u renomiranoj klinici Trend Health Group u Turskoj.

 

 

1752576245663

Marko Toroman za oko godinu dana skinuo polovinu svoje telesne mase, foto: 4N Studio

 

 

Nekada je bez problema mogao da pojede i do kilogram čačanskog pečenja, uz sve dodatke i nezaobilaznu „nogicu” za dezert. Danas su mu dovoljna svega tri parčeta.

 

 

„Vruće čačansko pečenje i hladno pivo sada su prošlost. Došao sam do kilaže koju nisam mogao da smanjim ni dijetama ni fizičkom aktivnošću. Operacija je bila neizbežna, ali oporavak, to je bila prava borba. U pravom smislu reči, polovine mene više nema, sa 156 kilograma, došao sam na 78. Jedan ceo Marko manje”, kaže kroz osmeh.

 

 

Ugostiteljka Nataša Krsmanović iz pečenjare „Rapo” u Trbušanima potvrđuje promenu.

 


„Danas dolazi isti Marko, ali kao novi čovek. Ranije je naručivao i po 800 grama pečenja, a sada 250 do 300 grama mu je sasvim dovoljno.”

 

 

1752576324721

Marko Toroman za oko godinu dana skinuo polovinu svoje telesne mase, foto: 4N Studio

 

 

Marko danas ističe da mu tri parčeta pečenja mirišu bolje nego ranije, jer je naučio da osluškuje svoje telo i da više ne robuje navikama.

 

 

„Kako mi je rekao doktor koji me je operisao slušaj svoj želudac, on ti priča. Nema više ono: Dok ne ostane, ne bi dosta.Danas sam novi ja i od tri parčeta, jedno i po mi je sasvim dovoljno.”

 

 

Oporavak je bio ključan deo procesa, uz podršku stručnog tima i trenera.

 


„Zahvalan sam Irmi Katipoglu, mojoj osobi od poverenja, preko koje sam došao do dr. Onura Keslera i njegovog tima u Turskoj. Trener Matija Gojgić je vodio moj fizički oporavak od prvih koraka na traci do danas, kada radim viseće trbušnjake. Hvala i lekarima sa KBC Bežanijska kosa, posebno doktorkama Mirjani Cvetković i Slobodanki Crevar Marinović, kao i divnom osoblju koje već godinama prati moje zdravstveno stanje.”

 

 

Marko ne zaboravlja ni podršku porodice.

 

 

„Bili su mi oslonac u svakom trenutku. Njihova vera u mene me je gurala napred.”

 

 

Dodaje i da ga sada i mediji „obavezuju” da ostane na zdravom putu.

 

 

„Ko želi više informacija o operaciji ili oporavku, može mi pisati na društvenim mrežama – rado ću podeliti sve što znam. Ako nekome pomogne moje iskustvo, vredelo je.”

 

 

Marko Toroman je primer da promena nije laka, ali je moguća kada se volja i stručna pomoć ukrste. 

 


Od kilograma čačanskog pečenja do tri zalogaja, ali uz to dolaze zdravlje, lakoća, osmeh i nova radost življenja. Jer kada pola čoveka nestane, prav,  celovit i snažan čovek, tek tada živi zdrav život.

 

GZS

Podeli

facebooktwitterpinterestredditlinkedinwhatsappvibertelegrammail

Dodaj komentar

Ime i prezime
Komentar

Dodaj sliku

image-gallery
|
Dodaj linkclose
1+1=

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, šovinističke ili preteće poruke neće biti objavljeni. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne održavaju stavove Glasa Zapadne Srbije.

desna gif velika planeta sport do

locationŽupana Stracimira 9/1, Čačak

mailredakcija@glaszapadnesrbije.rs | cacakvideo@yahoo.com


Izdavač: Privredno društvo GZS doo Čačak.
Glavni i odgovorni urednik: Gvozden Nikolić.
Registar javnih glasila Republike Srbije broj: IN000143.


Izrada: DD Coding

© Glas Zapadne Srbije 2025. Sva prava zadržana.