Зашто је Златибор лековит

Чајетина - Коначно је дошло време за летњу паузу, одмор у природи и релаксацију, а природа је ретко где била тако издашна као на Златибору.

Окитила је планину таласастим висоравнима, зеленим ливадама, боровим шумама, прошарала планинским потоцима и бистрим изворима. Створила иделано место за потпун предах од брзог темпа и брига урбане свакодневице. Поред планинских пејзажа који су прави одмор за душу и тело, Златибор је благотворан и у терапеутском смислу. Од давнина је познато да је златиборски ваздух посебан и лековит, што је био разлог да планина добије статус ваздушне бање који поносно носи дуже од 120 година.

Неколико фактора се овде удружило и створило идеалне услове за лечење, опоравак и рекреацију: геоморфолошки састав земљишта, „ружа ветрова“, шуме, ароматична вегетација, надморска висина. Са порастом надморске висине ваздушни притисак опада, а хемоглобин у крви расте, дисање је лакше, крвоток је бржи, а ваздух који плућа удишу на 1.000 метара изнад нивоа мора пун кисеоника. Шетњом и рекреацијом на Златибору могуће је повећати број крвних зрнаца за преко два милиона.

Осунчаност планине са преко 2.000 сунчевих сати годишње такође има повољне ефекте на здравље човека. Сунчеви зраци повећавају калцијум у крви и повољно делују на расположење, отклањајући стрес и нервозу из организма. Бројним здравственим и терапеутским ефектима треба додати одсуство алергена услед веће прозрачности и већу количину озона који је заслужан за пречишћавање ваздуха.

Мноштво вегетације са великим бројем ароматичних и лековитих биљних врста повољно утичу на респираторне органе, крвни притисак, а њихово дејство побољшава продуктивност и опште благостање. На ливадама Златибора могу се наћи мајчина душица, кантарион, спориш, ива, дивља нана... а иглице бора користе се за инхалацију и лечење астме. Купке од младих борових четина препоручују се оболелима од реуме и артритиса, а препарати од смоле бора које имају јако антисептичко дејство за лечење кожних болести.

Идеални услови за одмор, рекреацију и лечење довољан су разлог да овог лета свој одмор проведете баш на Златибору. Уз природне блогедети и познате гастрономске специјалитете, бројни садржаји испуниће боравак на планини забавом, авантуром и адреналином, а Златибор ће својом квалитетном туристичком понудом још једном доказати зашто је дестинација за све генерације и за свако годишње доба.

ГЗС